Форум для русских женщин "The Russian Meeting Place"


                                

              


Pages: 1

Протеиновый коктейльчик)))

(Просмотреть полную версию)


Posted by: vita_shine

Девочки, а кто знает что может быть вредного для детского организма в протеиновом коктеле?

Сюжет такой,муж его пьет перед спортом и мой малой постоянно его клянчит .На вкус как ванильно-шоколадный шейк и правда вкусняшка.Но,мне не нравится эта идея малого и я хочу ему по научному разъяснить, что может от этого коктеля с детским организмом произойти.Акцент на "детский организм",так как личный пример мужа убеждает малого, что это не вредно...И там еще такой длинный перечень витаминов входящих в состав.Малой прям млеет от этого...ё-моё .

Плиз,кто с медицинской стороной вопроса знаком,растолкуйте для несведущих



Posted by: MidnightLady

Ой не знаю чего уж там вкусного, мой каждые 2-3 часа эти шейки пьет. Протеин это белок, и в принципе ничего вредного для организма, тем более если нет аллергии на него, нет. Но какой смысл пить ребенку, если он получает достаточно белка с нормальной пищей? Вот подрастет, начнет вместе с папой в джим ходить, тогда другое дело Может ему отдельно готовить молочный коктейль?



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Ой не знаю чего уж там вкусного, мой каждые 2-3 часа эти шейки пьет. Протеин это белок, и в принципе ничего вредного для организма, тем более если нет аллергии на него, нет. Но какой смысл пить ребенку, если он получает достаточно белка с нормальной пищей? Вот подрастет, начнет вместе с папой в джим ходить, тогда другое дело Может ему отдельно готовить молочный коктейль?


Не,ну я тоже обычный ванила-шейк люблю.Этот протеиновый я не понимам .

Я просто все эти пищевые добавки не люблю,-ненастоящее оно какое-то

Ну мой едок еще тот .Так что ему и глюкозковый коктейльчик не лохо будет иногда хлебнуть))У нас ежедневная война за еду,-нифига есть не усадишь Кто его знает может ему и не достаточно белка.Хотя мясо он любит и ест.

Готовлю я ему молочный с бананом и с ванильным мороженным.Надо отвлекать от химии протеиновой



Posted by: MidnightLady

Так может потому и не ест, что напробуется у папы? протеиновый коктейль ж настоящий meal replacement, выпил и порядок А то, что это напиток для взрослых не прокатит для малого? может еще шоколадный вкус-цвет привлекает у папы в коктейле?



Posted by: Elena Hearst

Цитата:
Сообщение от vita_shine
Не,ну я тоже обычный ванила-шейк люблю.Этот протеиновый я не понимам .

Я просто все эти пищевые добавки не люблю,-ненастоящее оно какое-то

Ну мой едок еще тот .Так что ему и глюкозковый коктейльчик не лохо будет иногда хлебнуть))У нас ежедневная война за еду,-нифига есть не усадишь Кто его знает может ему и не достаточно белка.Хотя мясо он любит и ест.

Готовлю я ему молочный с бананом и с ванильным мороженным.Надо отвлекать от химии протеиновой

Если не права - поправьте меня,но где ты,Вита,видишь НЕ химию?! Даже то же самое мясо.Муж рассказывал,что животных специально кормят биологическими добавками,чтобы они быстрее росли,поэтому американцы-рослая нация,т.к.тоже,получается,едят эти добавки с мясом.А овощи-фрукты!Они лежат на прилавке блестящие,покрытые каким-то составом,чтобы не портились при транспортировке,и это "что-то" не смывается водой.
А о том,что ребёнок не ест-я никогда не зацикливалась на этом и не люблю,когда безумные мамашки толкают еду в ребёнка"за маму,за папу".Если ребёнок не ест,значит не голодный.Другое дело,если он целый день только сладости ест.



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Так может потому и не ест, что напробуется у папы? протеиновый коктейль ж настоящий meal replacement, выпил и порядок А то, что это напиток для взрослых не прокатит для малого? может еще шоколадный вкус-цвет привлекает у папы в коктейле?


Да это не связанный процесс пробование и еда.Он что пробует, что нет,все-равно ест не очень.И ему ж никто много пробовать не дает. Так пару глоточков и усе

Он себя уже взрослым считает.Ему 8 с половиной.
У меня всегда жестко было, если еда для взрослых, то нечего ее просить.Hе было проблем.Но тут вроде шейк,но с добавками...Вот мои аргументы и завязли
Я думаю, что вкус ему нравится и еще это как атрибут взрослости чтоли...ну не знаю.Мне говорит нужно расти и силы накапливать.Говорю есть надо нормально.Ну а он свое гнет
Фух.

Он сладкое просто очень любит и свой коктейль выпивает и еще у мужа прихлебывает)))Хитруля.



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от Elena Hearst
Если не права - поправьте меня,но где ты,Вита,видишь НЕ химию?! Даже то же самое мясо.Муж рассказывал,что животных специально кормят биологическими добавками,чтобы они быстрее росли,поэтому американцы-рослая нация,т.к.тоже,получается,едят эти добавки с мясом.А овощи-фрукты!Они лежат на прилавке блестящие,покрытые каким-то составом,чтобы не портились при транспортировке,и это "что-то" не смывается водой.
А о том,что ребёнок не ест-я никогда не зацикливалась на этом и не люблю,когда безумные мамашки толкают еду в ребёнка"за маму,за папу".Если ребёнок не ест,значит не голодный.Другое дело,если он целый день только сладости ест.


Да чё эту тему мусолить уже.И ежу понятно, что химия.Я вроде тоже не "дремучая" в этих вопросах здорового питания...Животных и на Родине уже давно биодобавками кормят, чтобы росли быстро.Не новость это .

И о том, что детей пичкать не очень хорошая идея, я тоже знаю.Но "циклиться" и "стараться следить за нормальным питанием"-разные вещи.Я даже к слаткому терпимо отношусь,только если после еды .

Но он просто как котенок ест.Уже и на спорт ходит и на велике гоняет..а аппетит не очень.Я уже более менее рада,когда он после школы суп поест .Потом уже вечером молоко с кексами или бутерброды с сосиской.Тоже как перекуc.



Posted by: Little Bit

Может малому PediaSure попробовать? Он тоже конечно очень питательный, и если уж пить, то только после еды... но хотя бы для детского организма. Они там и ванильные, и клубничные и апельсиновые есть.

http://www.pediasure.com/pedia_ben.aspx



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от Little Bit
Может малому PediaSure попробовать? Он тоже конечно очень питательный, и если уж пить, то только после еды... но хотя бы для детского организма. Они там и ванильные, и клубничные и апельсиновые есть.

http://www.pediasure.com/pedia_ben.aspx


А это тоже порошковая еда с витаминами?...Я просто предпочитаю живенько так Ну типа молочко со всякими фруктами намешать и мороженого для вида ложку плюхнуть(пока малой не проконтролировал сколько я плюхнула ))

Но вот когда мороженое или молоко закончились, а в магазин уже поздно,тогда можно и порошкового замесить коктейльчика



Posted by: Little Bit

Ну так кто против, что "живенькое" лучше... тогда не очень понимаю, в чем вопрос был.



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от Little Bit
Ну так кто против, что "живенькое" лучше... тогда не очень понимаю, в чем вопрос был.


Вопрос был в том,что насколько может быть полезен или нет Протеин-шейк для детского организма.Ну чтобы объяснить ребенку,что для детского организма это рано и почему это рано.



Posted by: MidnightLady

Vita, от 2-3х глотков в день вреда не будет. Химия там скорей в добавках для вкуса-цвета, чем в самом протеине (этот как раз из молока, яиц или сои добывается для них). Если против этого и за то чтоб сын пил "живенькое", то по-моему тут надо папе самому объяснить, что дозировка взрослая, напиток для взрослых и ему пока еще рано. Ну наверное по аналогии с пивом-вином? Я не думаю, что он так помешан на витаминах, просто старается быть как папа



Posted by: Elena Hearst

Вит,я не для того чтобы поспорить с тобой хочу,просто ты сама всё время только и говоришь-сладкое,мороженое,коктейли.И после этого ты хочешь,чтобы ребёнок ещё что-то ел?!Даже если десерт после обеда-ужина.Я просто хотела сказать,что ребёнку(а он у тебя уже вполне не ребёнок)ХВАТАЕТ того,что ест.Моей дочере,например хватает
баночки йогурта и ложки салата(гарнира).
А по поводу вреда коктейля - хорошо всё в меру.Ведь я и заговорила про "химию"в продуктах потому что куда ни глянь-везде она.Поэтому всему надо знать меру.И если сын у тебя не злоупотребляет им,то почему должно быть вредно?



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от Elena Hearst
Вит,я не для того чтобы поспорить с тобой хочу,просто ты сама всё время только и говоришь-сладкое,мороженое,коктейли.И после этого ты хочешь,чтобы ребёнок ещё что-то ел?!Даже если десерт после обеда-ужина.Я просто хотела сказать,что ребёнку(а он у тебя уже вполне не ребёнок)ХВАТАЕТ того,что ест.Моей дочере,например хватает
баночки йогурта и ложки салата(гарнира).
А по поводу вреда коктейля - хорошо всё в меру.Ведь я и заговорила про "химию"в продуктах потому что куда ни глянь-везде она.Поэтому всему надо знать меру.И если сын у тебя не злоупотребляет им,то почему должно быть вредно?


Так ведь хочется чтобы он не ложку скушал, а две.Мелкий ведь...ну и переживаю, чтобы в огранизм не только углеводы со сладким попадали)))А если он хоть один раз в день нормально поест,а потом творог там или кекс с молоком или сосиску с булкой for dinner-это нормально?...Я вот себя помню,тоже не ела до 6 класса)))А потом вроде начала не только бульuoн в супе есть)))Просто он-то мальчик,силы нужны и мозгам пища тоже .

Не злоупотребляет он им вроде,но нажимает по-маленьку на увеличение объема)))На пару глотков больше...Попугай еще тот .



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Vita, от 2-3х глотков в день вреда не будет. Химия там скорей в добавках для вкуса-цвета, чем в самом протеине (этот как раз из молока, яиц или сои добывается для них). Если против этого и за то чтоб сын пил "живенькое", то по-моему тут надо папе самому объяснить, что дозировка взрослая, напиток для взрослых и ему пока еще рано. Ну наверное по аналогии с пивом-вином? Я не думаю, что он так помешан на витаминах, просто старается быть как папа


Ну тогда можно выдохнуть, а то думаю протеин протеином,а кто знает что там в тельце за реакции происходят? Читала я на этикетке,так и есть из молока,яиц и сои делают.Ну и долгий список витаминов.

Папа отказать особо не может .Он у нас степ-папа и как-то не может жестко.Блин.А мой как танк на него прет и так хитро врасплох застает,когда муж его в стакан наливает И он тут же,- "и мне пару глоточков".Я уже рычать устала на малого )Не знаю уже какой коктейль лучше-этот или с мороженным Сладкое просто очень любит.

Я уже кукисы на кексы заменила.Они хоть более на еду похожи,когда с молоком.Творог с медом ему дала попробовать,-вот тоже понравилось и ест.От творога хоть кальций для костей растущего организма)))

Витамины вечно просит купить,но потом не допивает их до конца.

: Ксати,а какие вкусные вы детворе даете?Мой на Родине любил одни,но я тут таких не встречала...



Posted by: Elena Hearst

Цитата:
Сообщение от vita_shine

Витамины вечно просит купить,но потом не допивает их до конца.

: Ксати,а какие вкусные вы детворе даете?Мой на Родине любил одни,но я тут таких не встречала...

Вот,кстати,про витаминчики можно по-подробнее!Особенно сейчас это становится актуально в осенне-зимне-весенний период.Девочки-медики или просто знающие, http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_9_1v.gif есть какая-то разница между разнообразием различных баночек с витаминами?Ведь по сути,и там,и там витамины и ничего другого.Как говорится в российской рекламе-"если не видна разница-зачем платить дороже".Или всё таки есть разница?
И какие всё же витамины лучше-американские или российские?



Posted by: MidnightLady

Может я чего не понимаю? IMHO Пейте соки, которые not from concentrate или органик, молоко, давайте много фруктов и овощей - благо они тут круглый год, ну и свежий воздух-прогулки. Смысл приучать ребенка к тому, что человеку для нормальной жизни ежедневно нужны какие-то таблетки, пусть это и витамины? Ладно если доктор прописал, а так...
На зиму можно увеличить витамин С - Вит, сама ж пишешь что и лимоны трескает и от клюквы не отказывается, так добавить к этому мандарины-апельсины, или просто апельсиновый сок.

Сладкое, я тут во многих семьях наблюдаю, выдается как "treat" после обеда. Недельку поломаются, потом привыкнут. Кто вообще rules ребенок или родители?
К тому же Vita, может если ребенок так увлекается списком витаминов, может попросить его показать полезность на пачке с конфетами? потом предложить покопаться в инете и поискать какие полезности в фруктах-овощах, мясе, те же витамины-протеины?

еще раз, это только моё мнение



Posted by: Elena Hearst

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Может я чего не понимаю? IMHO Пейте соки, которые not from concentrate или органик, молоко, давайте много фруктов и овощей - благо они тут круглый год, ну и свежий воздух-прогулки.

Нет,никто не отрицает овощи-фрукты,просто витамины как дополнение к ним.Я слышала,что для необходимого организму кол-ва,например,вит.С,надо съесть чуть ли не кг лимонов,а в витаминах как раз содержится необходимая концентрация его. http://smileys.smileycentral.com/cat/12/12_4_45.gif http://smileys.smileycentral.com/cat/12/12_4_39.gif http://smileys.smileycentral.com/cat/12/12_4_44.gif



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Может я чего не понимаю? IMHO Пейте соки, которые not from concentrate или органик, молоко, давайте много фруктов и овощей - благо они тут круглый год, ну и свежий воздух-прогулки. Смысл приучать ребенка к тому, что человеку для нормальной жизни ежедневно нужны какие-то таблетки, пусть это и витамины? Ладно если доктор прописал, а так...

На зиму можно увеличить витамин С - Вит, сама ж пишешь что и лимоны трескает и от клюквы не отказывается, так добавить к этому мандарины-апельсины, или просто апельсиновый сок.

Сладкое, я тут во многих семьях наблюдаю, выдается как "treat" после обеда. Недельку поломаются, потом привыкнут. Кто вообще rules ребенок или родители?
К тому же Vita, может если ребенок так увлекается списком витаминов, может попросить его показать полезность на пачке с конфетами? потом предложить покопаться в инете и поискать какие полезности в фруктах-овощах, мясе, те же витамины-протеины?

еще раз, это только моё мнение



Я как раз с витамином "С " спокойна как танк.Он действительно достаточно и лимонов и лука зеленого и клюквы ест.Я бы группу "В" добавила,ну и для роста А+Е(но с этими осторожно надо,если много,то вредно).Он у меня каши не ест.Хлеб тут белый ест(френч батон),но я не уверена что что-то в нем полезного )))Грубую цельную муку не использую для блинов,-не нравится ему.

Просто на зимнее время можно слегонца и подкормить витаминками.Я не практикую постоянное их поедание.Перебор может случиться.

Я нормально отношусь к утреннему молоку с кексом.Иногда даже от папы кусочек курицы загружается в рот Не только шейк все-таки)))

Шоколад,печенье или чипсы идет как трит после еды.Просто конечно все в постоянном контроле.Только задумалась,он уже кусок сладкого в рот запихал Каждый раз знает, что скажу сладкое после еды и все-равно пытается сладенького или чипсов перед едой урвать.Вот упертость

Спасибо за идею со списком витаминов на шоколаде!!!Попробую при случае ввернуть это.Это просто супер идея!!!



Posted by: vita_shine

Да кстати могу рац.предложение по отучению от телека выдать.Мой все дерзил и вечно психовал по мелочам.И я ему рассказала, что проконсультировалась с детским доктором и он мне рассказал как губительно для детской психики смотрение ТВ.

Рекомендовал ограничить до 2 часов в день ТВ или комп.И из этих 2-х часов часть шоу Дискавери или животный мир.

Ну и че я вам скажу,-малой конечно был в трансе,но...но задав пару "проверочных" вопросов на каком языке и где я общалась с доктором,понял что дело серьезное.
Знает теперь, что ТВ после 20:00 и в 17:30 его любимое шою про подростков.Довольно сносное и без идиотизма, как некоторые мультики.



Posted by: MidnightLady

Elena, возьмите к примеру пачку апельсинового сока (я предпочитаю Tropicana, допустим тот который Calcium + Vitamin D):
В 240ml содержится:
Vitamin C - 120%
Vitamin B6 - 6%
Calcium - 35%
Vitamin D - 25%
Magnesium - 6%
Riboflavin (витамин Б2?) - 4%
Folic Acid - 15%
Это проценты от Daily Value каждого компонента. Так вот по таблице с Daily Value того же витамина С - его требуется 60mg в день, а у вас 120%, т.е. даже больше чем положено, но мало его никогда не бывает
Витаминку дать конечно проще, а вот приучить ребенка питаться здоровой и нормальной пищей - занимает время.

Можно еще попробовать почитать про усвояемость комплексных витаминов....



Posted by: MidnightLady

Vita, я одно время советовалась с врачом, какие витаминки послать отсюда детям, в Узб-не напряг с этим, так он рекомендовал Flintstones или в виде Gummy Bears - но я больше чем уверена что можно найти дешевле аналоги в том же Walmart или в Target если сравнить составы. Я брала в Costco бальшууущую банку.

Сладкое может поменьше покупать и не иметь запасов дома? Тогда и соблазна не будет, нету мол...съел... Опять же, сослаться теперь уже на зубного врача....



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Vita, я одно время советовалась с врачом, какие витаминки послать отсюда детям, в Узб-не напряг с этим, так он рекомендовал Flintstones или в виде Gummy Bears - но я больше чем уверена что можно найти дешевле аналоги в том же Walmart или в Target если сравнить составы. Я брала в Costco бальшууущую банку.

Сладкое может поменьше покупать и не иметь запасов дома? Тогда и соблазна не будет, нету мол...съел... Опять же, сослаться теперь уже на зубного врача....


Спасибо за инфо про витамины.При случае гляну на них.Я в Costco тоже каждую неделю бываю.A как они там называются в Костко?И как выглядят?Плиз.

Так я уже прикрыла эту лавочку с покупкой упаковок со сладостями.Так и сказала малому, что он тогда пока все не съест не успокоится .Даже орешки фисташковые не покупаем.А то он аппетит портит Зубной врач его не пугает уже с детства,-не рабртает енто как аргумент для него.А жаль .

Но в Кастко я ему покупаю кап-кексы на снек в школу.Конфет в доме постоянно нет.Но к мороженому прийдется вернуться,-он его с шейком молочным употребляет .Без этого мороженого шейк с бананом только не пойдет



Posted by: MidnightLady

Vita, может "праздник" раз в неделю устраивать? мол ешь в субботу всё что хочешь, но в остальные дни будь добр питаться здоровой пищей, нарушаешь правила, сладкой субботы не будет

Витаминки брала Kirkland Chewable Childrens, они sugar free к тому же и с ингридиентами Flintstones очень схожи. Вот картинку нашла:



Posted by: vita_shine

Цитата:
Сообщение от MidnightLady
Vita, может "праздник" раз в неделю устраивать? мол ешь в субботу всё что хочешь, но в остальные дни будь добр питаться здоровой пищей, нарушаешь правила, сладкой субботы не будет

Витаминки брала Kirkland Chewable Childrens, они sugar free к тому же и с ингридиентами Flintstones очень схожи. Вот картинку нашла:


Ну если я ему сейчас про этот новый сладкий режим заряжу,он вообще в шатдаун впадет Он еще от ТВ новшеств не оправился Но идея ка-a-a-к хороша!!!Ой нравится мне она!!!

Да про сладкое он предложил сам один прикол.За хорошее поведение и стемп в школе он получает звезду в календарь в конце дня.25 звезд и я ему тортик маленький в кулинарии покупаю.Вполне приемлемый трит.

Спасибо за фотку витаминок!Я знаю этот бренд Kirkland ,они его в Костко продают.





vBulletin Copyright ©2000 - 2008, .
Copyright Russian Meeting Place